تغذیه مناسب سبب می شود شما به پوکی استخوان
مبتلا نشوید و یا این عامل به تاخیر بیافتد اگر لبنیات- ساردین ها-
سبزیجات مصرف نمی کنید غذاهای مقوی را در رژیم غذایی خود بگنجانید اینها
محصولاتی هستند که به طور طبیعی کلسیم ندارند اما دارای مقادیر متفاوتی از
مواد معدنی ضروری می باشند
به نقل از پایگاه اطلاع رسانی سلول های بنیادی ایران محققان می گویند که توانسته اند از سلول های بنیادی مشتق از گوش انسان استفاده کنند و سلول های حبسی مویی و سلول های مغزی که برای شنوایی حیاتی هستند را بسازند
وقتی در شرایط سخت و پر فشار قرار می گیرید تنها راهی که می توانید با ان بر اعصاب خود مسلط شوید و بر استرس خود غلبه کنید این است که بر انجام وظیفه ی خود تمرکز کنید و به نتیجه کار فکر نکنید
لازمه ی موفقیت
سخت کار کردن پشتکار داشتن و عزم و اراده است. اگر دست به کار نشوید هیچ
چیز ممکن نخواهد بود هیچ ایده ای عملی نخواهد شد مگر ان که شما جرات عملی
کردنش را به خود بدهید ایده پردازی بدون رویا توهمی بیش نیست
هر کاری شدنی است در صورتی که بتوانید در ذهن خود ان را مجسم کنید و خودتان
را باور داشته باشید به افراد منفی بافی که می گویند این کار شدنی نیست
توجه نکنید ویدیویی از موفقیت آرنولد براتون اماده کرده ایم حتما مشاهده کنید